其中，硅烷科技、中远海科、曙光数创、泉阳泉、蓝盾光电位列板块涨幅榜前五位，涨幅分别为10.84%、9.98%、6.89%、5.28%、5.01%。“这是一个很大的转变，那时我们的夜间培训就开始了。
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看什么书能提高情商？ 读一些关于情绪管理、人际关系与沟通、决策与问题解决等方面的书籍可以提高情商。以下是几本推荐的书籍： 1. 《情商：为什么情商比智商更重要》——丹尼尔·戈尔曼 2. 《情商25讲》——钱伯斯 3. 《人性的弱点》——戴尔·卡耐基 4. 《沟通的艺术》——罗斯维尔·惠勒 5. 《感受工具箱》——巴里·麦克纳尔 6. 《人生的五种语言》——盖里·查普曼 7. 《思考，快和慢》——丹尼尔·卡尼曼 8. 《决策力》——克里森·威特科姆 这些书籍可以帮助读者了解情商的概念，并提供实用的技巧和策略来提高情商。阅读这些书籍理解和应用其中的原则可以帮助提高情商。研究建立煤焦钢联调联控机制。 上游新闻记者 裘晋奕 实习生 胡燕 编辑：邓晞责编：孙琼英,周尚斗审核：冯飞